Curated article
Τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας
Πηγή: myeupepsia.gr
Έχει αρχίσει να σας ενοχλεί το έντερό σας και οι επισκέψεις στην τουαλέτα δεν είναι τόσο συχνές όσο πριν; Ανησυχείτε μήπως έχετε δυσκοιλιότητα; Η δυσκοιλιότητα είναι συχνό φαινόμενο στις μέρες μας, ταλαιπωρεί τουλάχιστον 1 στους 5 ενήλικες, εμφανίζεται συχνότερα σε γυναίκες και επηρεάζει αρνητικά τον τρόπο ζωής τους.
Το άγχος, η χαμηλή δραστηριότητα και η μειωμένη πρόσληψη φυτικών ινών μπορούν εύκολα να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα, πως μπορούμε όμως να την αναγνωρίσουμε;
Μπορoύμε να αναγνωρίσουμε τη δυσκοιλιότητα από τα παρακάτω συμπτώματα:
- Μείωση των επισκέψεων στην τουαλέτα
- Αίσθημα ατελούς κένωσης
- Δυσκολία στην αφόδευση λόγο μεγάλου μεγέθους κοπράνων ή σκληρής μορφολογίας
- Κράμπες στο στομάχι και σε προχωρημένο βαθμό, αίσθημα ναυτίας και τυμπανσμό.
Συμπτώματα σε παιδιά:
- Μειωμένη όρεξη
- Δύσοσμα αέρια και κόπρανα
- Λεκέδες στα ρούχα
- Γενική αδιαθεσία, έλλειψη χαράς και ενεργητικότητας
Αν μέσα σε όλα αυτά τα συμπτώματα αν παρατηρήσετε αίμα ή εναλλαγές διάρροιας και δυσκοιλιότητας θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας.