Curated article

Τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας

Πηγή: myeupepsia.gr

Έχει αρχίσει να σας ενοχλεί το έντερό σας και οι επισκέψεις στην τουαλέτα δεν είναι τόσο συχνές όσο πριν; Ανησυχείτε μήπως έχετε δυσκοιλιότητα; Η δυσκοιλιότητα είναι συχνό φαινόμενο στις μέρες μας, ταλαιπωρεί τουλάχιστον 1 στους 5 ενήλικες, εμφανίζεται συχνότερα σε γυναίκες και επηρεάζει αρνητικά τον τρόπο ζωής τους.

Το άγχος, η χαμηλή δραστηριότητα και η μειωμένη πρόσληψη φυτικών ινών μπορούν εύκολα να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα, πως μπορούμε όμως να την αναγνωρίσουμε;

Μπορoύμε να αναγνωρίσουμε τη δυσκοιλιότητα από τα παρακάτω συμπτώματα:

• Μείωση των επισκέψεων στην τουαλέτα
• Αίσθημα ατελούς κένωσης
• Δυσκολία στην αφόδευση λόγο μεγάλου μεγέθους κοπράνων ή σκληρής μορφολογίας
• Κράμπες στο στομάχι και σε προχωρημένο βαθμό, αίσθημα ναυτίας και τυμπανσμό.

Συμπτώματα σε παιδιά:

• Μειωμένη όρεξη
• Δύσοσμα αέρια και κόπρανα
• Λεκέδες στα ρούχα
• Γενική αδιαθεσία, έλλειψη χαράς και ενεργητικότητας

Αν μέσα σε όλα αυτά τα συμπτώματα αν παρατηρήσετε αίμα ή εναλλαγές διάρροιας και δυσκοιλιότητας θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας.